Aqua Fitness
Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, das auch den Einsatz von Hilfsmitteln kennt. Es stärkt das Immunsystem, schont die Gelenke, verbessert die Beweglichkeit, regt den Stoffwechsel an, stärkt das Herz-Kreislauf-System, strafft das Gewebe und aktiviert die Durchblutung. Mit Musik wird es zum Power-Workout, das auch noch Spaß macht.
Der Kurs findet auch in den Ferien statt.
Material
Bitte denken Sie an Badebekleidung.
8 Kurstermine |
Ort / Raum |
|---|---|
| 1Dienstag · 26. Januar 2027 · 20:00–20:45 Uhr | Marktredwitz, Hallenbad |
| 2Dienstag · 02. Februar 2027 · 20:00–20:45 Uhr | Marktredwitz, Hallenbad |
| 3Dienstag · 09. Februar 2027 · 20:00–20:45 Uhr | Marktredwitz, Hallenbad |
| 4Dienstag · 16. Februar 2027 · 20:00–20:45 Uhr | Marktredwitz, Hallenbad |
| 5Dienstag · 23. Februar 2027 · 20:00–20:45 Uhr | Marktredwitz, Hallenbad |
| 6Dienstag · 02. März 2027 · 20:00–20:45 Uhr | Marktredwitz, Hallenbad |
| 7Dienstag · 09. März 2027 · 20:00–20:45 Uhr | Marktredwitz, Hallenbad |
| 8Dienstag · 16. März 2027 · 20:00–20:45 Uhr | Marktredwitz, Hallenbad |
Aqua Fitness
Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, das auch den Einsatz von Hilfsmitteln kennt. Es stärkt das Immunsystem, schont die Gelenke, verbessert die Beweglichkeit, regt den Stoffwechsel an, stärkt das Herz-Kreislauf-System, strafft das Gewebe und aktiviert die Durchblutung. Mit Musik wird es zum Power-Workout, das auch noch Spaß macht.
Der Kurs findet auch in den Ferien statt.
Material
Bitte denken Sie an Badebekleidung.
-
Gebühr61,00 €inkl. Eintritt
- Kursnummer: PMR30213
-
StartDi. 26.01.2027
20:00 UhrEndeDi. 16.03.2027
20:45 Uhr -
8 Termine / 4 Ustd.
-
Dozent*in:Roswitha Jena
- Veranstaltungsort: Marktredwitz