Gesundheitspflege

Bei einer Wanderung rund um Selb begegnen Sie verschiedenen Wildkräutern an ihren natürlichen Standorten. Lernen Sie die Pflanzen und deren Verwendungsmöglichkeiten kennen und genießen Sie gleichzeitig eine Auszeit im Grünen.

Die Kraft der Bäume begleitet uns seit jeher - sie stehen für Erdung, Beständigkeit und das leise Wissen der Natur. Dieser Workshop lädt dazu ein, diese Verbindung bewusst zu erleben und die wohltuende Wirkung ätherischer Öle aus Hölzern und Harzen zu entdecken. Auf unserer Reise durch die Welt der Baumessenzen begegnen wir dem klaren Duft der Zypresse, der balsamischen Wärme von Sandelholz und der erdenden Tiefe von Zedern- und Fichtenölen. Diese Düfte berühren auf subtile Weise Körper und Seele, schenken inneren Halt und fördern Gelassenheit im Alltag. Im praktischen Teil des Workshops entsteht ein individuell gemischtes Duftöl, das die persönliche Verbindung zu den Bäumen widerspiegelt - ein natürlicher Begleiter für Momente der Ruhe, Klarheit und inneren Stärke.

Wenn der Winter seine stille Schönheit entfaltet und die Welt in klares, kühles Licht getaucht ist, lädt uns die Natur ein, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Dieser Workshop verbindet Entspannung und Selbstfürsorge unterstützt durch die Kraft der Essenzen. Wir tauchen ein in die Welt der Düfte, die Wärme schenken und zugleich unser inneres Gleichgewicht fördern: die sanfte Harmonie des Lavendels, die klärende Frische der Fichte, die wärmende Kraft von Ingwer und Nelke und die heiteren Düften von Orange und Mandarine. Diese Öle unterstützen uns dabei, Körper und Sinne zu kräftigen, den Atem zu vertiefen und uns mit neuer Lebenskraft zu erfüllen. Im praktischen Teil des Workshops entsteht ein persönlicher Duftbegleiter, abgestimmt auf die individuellen Bedürfnisse dieser Jahreszeit - eine duftende Mischung aus Ruhe und Energie, aus Geborgenheit und innerer Stärke. So wird der Winter zu einer Zeit des bewussten Innehaltens, die uns nährt, stärkt und mit neuer Leichtigkeit erfüllt.