Stuhlgymnastik - Fit auf dem Stuhl
Älter werden und trotzdem fit bleiben. Dieser Kurs richtet sich an alle Senior*innen, sei es mit oder ohne körperlicher Einschränkung. Zu rhythmischer Musik werden Motorik und Beweglichkeit mobilisiert. Die Übungen oder musikalischen Bewegungsabläufe schulen Koordination, Aufmerksamkeit, Gedächtnis und machen vor allem Spaß. Dabei kommen Hilfsmittel wie kleine Bälle, Tücher oder auch Stäbe zum Einsatz.
Material
Bitte denken Sie an bequeme Kleidung und ein Getränk.
8 Kurstermine |
Ort / Raum |
|---|---|
| 1Donnerstag · 22. Oktober 2026 · 17:00–17:45 Uhr | Schulturnhalle |
| 2Donnerstag · 29. Oktober 2026 · 17:00–17:45 Uhr | Schulturnhalle |
| 3Donnerstag · 12. November 2026 · 17:00–17:45 Uhr | Schulturnhalle |
| 4Donnerstag · 19. November 2026 · 17:00–17:45 Uhr | Schulturnhalle |
| 5Donnerstag · 26. November 2026 · 17:00–17:45 Uhr | Schulturnhalle |
| 6Donnerstag · 03. Dezember 2026 · 17:00–17:45 Uhr | Schulturnhalle |
| 7Donnerstag · 10. Dezember 2026 · 17:00–17:45 Uhr | Schulturnhalle |
| 8Donnerstag · 17. Dezember 2026 · 17:00–17:45 Uhr | Schulturnhalle |
Stuhlgymnastik - Fit auf dem Stuhl
Älter werden und trotzdem fit bleiben. Dieser Kurs richtet sich an alle Senior*innen, sei es mit oder ohne körperlicher Einschränkung. Zu rhythmischer Musik werden Motorik und Beweglichkeit mobilisiert. Die Übungen oder musikalischen Bewegungsabläufe schulen Koordination, Aufmerksamkeit, Gedächtnis und machen vor allem Spaß. Dabei kommen Hilfsmittel wie kleine Bälle, Tücher oder auch Stäbe zum Einsatz.
Material
Bitte denken Sie an bequeme Kleidung und ein Getränk.
-
Gebühr36,00 €ermäßigte Gebühr: 29,00€
- Kursnummer: PTH30230
-
StartDo. 22.10.2026
17:00 UhrEndeDo. 17.12.2026
17:45 Uhr -
8 Termine / 4 Ustd.
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Dozent*in:
Carola Röder - Veranstaltungsort: Thiersheim