Bewegung - Fitness - Kraft
Kräftigende Übungen für Bauch, Beine, Po kombiniert mit Stretching und Entspannung.
Außerdem wird ab und zu mit verschiedenen Kleingeräten trainiert oder ein Zirkeltraining durchgeführt. Es ist eine Gymnastik für alle, die sich fit halten wollen.
Material
-
Bitte bringen Sie eine Matte
-
ein Handtuch und ein Getränk mit.
10 Kurstermine |
Ort / Raum |
|---|---|
| 1Mittwoch · 30. September 2026 · 18:30–19:30 Uhr | Kösseine-Schule Turnhalle |
| 2Mittwoch · 07. Oktober 2026 · 18:30–19:30 Uhr | Kösseine-Schule Turnhalle |
| 2 vergangene Termine | |
| 3Mittwoch · 14. Oktober 2026 · 18:30–19:30 Uhr | Kösseine-Schule Turnhalle |
| 4Mittwoch · 21. Oktober 2026 · 18:30–19:30 Uhr | Kösseine-Schule Turnhalle |
| 5Mittwoch · 28. Oktober 2026 · 18:30–19:30 Uhr | Kösseine-Schule Turnhalle |
| 6Mittwoch · 11. November 2026 · 18:30–19:30 Uhr | Kösseine-Schule Turnhalle |
| 7Mittwoch · 18. November 2026 · 18:30–19:30 Uhr | Kösseine-Schule Turnhalle |
| 8Mittwoch · 25. November 2026 · 18:30–19:30 Uhr | Kösseine-Schule Turnhalle |
| 9Mittwoch · 02. Dezember 2026 · 18:30–19:30 Uhr | Kösseine-Schule Turnhalle |
| 10Mittwoch · 09. Dezember 2026 · 18:30–19:30 Uhr | Kösseine-Schule Turnhalle |
Bewegung - Fitness - Kraft
Kräftigende Übungen für Bauch, Beine, Po kombiniert mit Stretching und Entspannung.
Außerdem wird ab und zu mit verschiedenen Kleingeräten trainiert oder ein Zirkeltraining durchgeführt. Es ist eine Gymnastik für alle, die sich fit halten wollen.
Material
-
Bitte bringen Sie eine Matte
-
ein Handtuch und ein Getränk mit.
-
Gebühr60,00 €ermäßigte Gebühr: 48,00€
- Kursnummer: PTT30300
-
StartMi. 30.09.2026
18:30 UhrEndeMi. 09.12.2026
19:30 Uhr -
10 Termine / 6.67 Ustd.
-
Dozent*in:Kathrin Schenkl
- Veranstaltungsort: Tröstau