Aqua-Fitness Vital Training
Erleben Sie gelenkschonendes und effektives Training im Wasser. Dieses Training ist perfekt für alle, die ihre Ausdauer verbessern, die Beweglichkeit steigern und die Muskulatur kräftigen möchten. Das Ganzkörpertraining, das alle Muskelgruppen anspricht, stärkt das Immunsystem, regt den Stoffwechsel an, strafft das Gewebe und fördert die Durchblutung. Ideal für alle, die Freude und Spaß im Wasser erleben möchten.
Begleitet von motivierender Musik bringt das Training nicht nur Fitness, sondern auch gute Laune.
Material
Bitte bringen Sie Badebekleidung mit.
9 Kurstermine |
Ort / Raum |
|---|---|
| 1Donnerstag · 19. November 2026 · 09:15–10:00 Uhr | Hallenbad |
| 2Donnerstag · 26. November 2026 · 09:15–10:00 Uhr | Hallenbad |
| 3Donnerstag · 03. Dezember 2026 · 09:15–10:00 Uhr | Hallenbad |
| 4Donnerstag · 10. Dezember 2026 · 09:15–10:00 Uhr | Hallenbad |
| 5Donnerstag · 17. Dezember 2026 · 09:15–10:00 Uhr | Hallenbad |
| 6Donnerstag · 07. Januar 2027 · 09:15–10:00 Uhr | Hallenbad |
| 7Donnerstag · 14. Januar 2027 · 09:15–10:00 Uhr | Hallenbad |
| 8Donnerstag · 21. Januar 2027 · 09:15–10:00 Uhr | Hallenbad |
| 9Donnerstag · 28. Januar 2027 · 09:15–10:00 Uhr | Hallenbad |
Aqua-Fitness Vital Training
Erleben Sie gelenkschonendes und effektives Training im Wasser. Dieses Training ist perfekt für alle, die ihre Ausdauer verbessern, die Beweglichkeit steigern und die Muskulatur kräftigen möchten. Das Ganzkörpertraining, das alle Muskelgruppen anspricht, stärkt das Immunsystem, regt den Stoffwechsel an, strafft das Gewebe und fördert die Durchblutung. Ideal für alle, die Freude und Spaß im Wasser erleben möchten.
Begleitet von motivierender Musik bringt das Training nicht nur Fitness, sondern auch gute Laune.
Material
Bitte bringen Sie Badebekleidung mit.
-
Gebühr43,00 €+ Eintritt
- Kursnummer: PSE30224
-
StartDo. 19.11.2026
09:15 UhrEndeDo. 28.01.2027
10:00 Uhr - am 7. Januar 2027 findet der Kurs statt.
-
9 Termine / 4.5 Ustd.
-
Dozent*in:
Heike Lucega-Wich - Veranstaltungsort: Selb