Pilates
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Stärkung der Tiefenmuskulatur, speziell der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Training ist auch bei gesundheitlichen Einschränkungen möglich und wird individuell abgestimmt.
Material
Bitte bringen Sie eine Matte mit.
10 Kurstermine |
Ort / Raum |
|---|---|
| 1Dienstag · 29. September 2026 · 17:00–18:00 Uhr | Luitpoldschule, Turnhalle |
| 2Dienstag · 06. Oktober 2026 · 17:00–18:00 Uhr | Luitpoldschule, Turnhalle |
| 2 vergangene Termine | |
| 3Dienstag · 13. Oktober 2026 · 17:00–18:00 Uhr | Luitpoldschule, Turnhalle |
| 4Dienstag · 20. Oktober 2026 · 17:00–18:00 Uhr | Luitpoldschule, Turnhalle |
| 5Dienstag · 27. Oktober 2026 · 17:00–18:00 Uhr | Luitpoldschule, Turnhalle |
| 6Dienstag · 10. November 2026 · 17:00–18:00 Uhr | Luitpoldschule, Turnhalle |
| 7Dienstag · 17. November 2026 · 17:00–18:00 Uhr | Luitpoldschule, Turnhalle |
| 8Dienstag · 24. November 2026 · 17:00–18:00 Uhr | Luitpoldschule, Turnhalle |
| 9Dienstag · 01. Dezember 2026 · 17:00–18:00 Uhr | Luitpoldschule, Turnhalle |
| 10Dienstag · 08. Dezember 2026 · 17:00–18:00 Uhr | Luitpoldschule, Turnhalle |
Pilates
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Stärkung der Tiefenmuskulatur, speziell der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Training ist auch bei gesundheitlichen Einschränkungen möglich und wird individuell abgestimmt.
Material
Bitte bringen Sie eine Matte mit.
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Gebühr60,00 €ermäßigte Gebühr: 48,00€
- Kursnummer: PSE30230
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StartDi. 29.09.2026
17:00 UhrEndeDi. 08.12.2026
18:00 Uhr -
10 Termine / 6.67 Ustd.
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Dozent*in:Nadine Müller-Raimund
- Veranstaltungsort: Selb